تجربتي مع الشاي الأبيض للتخسيس متى يجب شربه وكم كيلو جرامات يتم فقدانها بالاستمرار على شرب هذا الشاي، لأن السمنة أصبحت مشكلة العصر، لذلك هناك الكثير ممن يبحثون عن بعض الطرق الفعالة التي من شأنها أن تساعد تخلص من الوزن الزائد بطرق فعالة وفي فترة زمنية قصيرة، ولهذا سيتم نقل التجربة بأكملها عبر الموقع المرجعي حتى يكون مرجعاً عند الحاجة.
تجربتي مع الشاي الأبيض للتخسيس
لا شك أن الحصول على جسم متناسق هو حلم كل فتاة على وجه الأرض، ومشكلة الوزن الزائد كانت من المشاكل التي بدأت تعكر صفو نفسي وجعلتني أفقد الثقة بنفسي وحتى أتجنب من حولي في بعض الأحيان، حيث كنت أعاني من السمنة المفرطة، وخاصة في بعض المناطق التي تلفت الأنظار، مثل الأرداف والأرداف، ولهذا السبب بحثت كثيراً عن طرق فعالة للتخلص من الوزن الزائد، وأنا واظبت على تناول العديد من الأدوية، وكل هذه الحلول لم تعط أي نتائج إيجابية، بل إن بعضها سبب لي العديد من الآثار الجانبية المزعجة. في أحد الأيام، أخبرني أحد أصدقائي عن الشاي الأبيض وتأثيره المذهل. استخدمته بنفسها ولاحظت نتائج ممتازة في وقت قصير نسبياً مقارنة بالمنتجات والمشروبات الأخرى، مما دفعني لتجربة الشاي الأبيض لإنقاص الوزن. واصلت تناوله لمدة شهر كامل وبعد ذلك تغير جسمي تماما. لم أعد أعاني من السمنة، وبدأت أسمع كلمات المديح والإعجاب من جديد، فأحببت أن أشارككم التجربة.[1]
أفضل الأوقات لشرب الشاي الأبيض
لا شك أن شرب المشروبات في بعض الأوقات يحقق نتائج أفضل من شربها في أوقات أخرى، وكذلك الأمر بالنسبة للشاي الأبيض، إذ ينصح بشرب الشاي الأبيض مرتين يومياً، مرة واحدة في الصباح على الريق. والأخرى في المساء أو قبل النوم بدقائق قليلة للحصول على النتائج. فعالة ومذهلة. وذكر بعض خبراء التغذية أنه من الممكن شرب الشاي الأبيض بعد الوجبات الثلاث الرئيسية أو حتى بين الوجبات، على ألا يتجاوز الفرد 3 أكواب يوميا، إلا إذا أوصى الطبيب بخلاف ذلك.[2]
كيفية تحضير الشاي الأبيض
وبعد أن تعرفت على تجربتي مع الشاي الأبيض للتخسيس، لا بد من أن أذكر الطريقة التي اتبعتها في تحضيره. ولحسن الحظ فإن الطريقة بسيطة في مجملها وهي كالتالي:
أنظر أيضا: هل الشاي يسبب النقرس؟
فوائد الشاي الأبيض للتخسيس
بعد تجربتي مع الشاي الأبيض للتخسيس، تعرفت على مجموعة مهمة من فوائده، والتي بدورها تساعد في تعزيز الشعور بالشبع وبالتالي خسارة الوزن. ومن أهم فوائد الشاي الأبيض للتخسيس ما يلي:
كم كيلو ينقص الشاي الأبيض؟
الشاي الأبيض له تأثير سحري على الجسم لأنه يساعد على التخلص من جزء كبير من الوزن الزائد في وقت قصير جداً. وقد أدت التجارب المتعددة إلى أن معظم الذين خاضوا تجارب التخسيس مع الشاي الأبيض فقدوا ما يقرب من 12 جرامًا شهريًا. وهذا يعني أن الشخص قد يلاحظ فرقاً كبيراً في الوزن بعد أيام قليلة من بدء الاستخدام. يجعل الإنسان يفقد ما يعادل 3 كيلوجرامات أسبوعياً، وهذا بالطبع أمر جيد ومشجع.[3]
تأثير الشاي الأبيض على الكرش
فوائد الشاي الأبيض
للشاي الأبيض فوائد عديدة بالإضافة إلى التخلص من الوزن الزائد بطريقة فعالة، وهذا ما تعلمته خلال تجربتي مع الشاي الأبيض للتخسيس، فمن يشربه يستطيع الحصول على فوائد كثيرة قلما تجدها في أعشاب أخرى أو طبيعية. أو المشروبات الصحية، وهذه الفوائد فيما يلي:
الحالات التي ينصح فيها بشرب الشاي الأبيض
خلال تجربتي مع الشاي الأبيض للتخسيس، تعرفت على الحالات التي ينصح فيها بشرب الشاي الأبيض، بعد الاطلاع على عدة تجارب واستشارات طبية، ومن هذه الحالات ما يلي:
سعر الشاي الأبيض
أضرار الشاي الأبيض
الاعتدال في كل شيء هو السر، فالإفراط يؤدي إلى أضرار جسيمة ونتائج غير مرغوب فيها. وتكمن أضرار الشاي الأبيض فيما يلي:
وبذلك تكون قد تعرفت على تجربتي مع الشاي الأبيض للتخسيس ومتى أشربه وكم يمكن أن يخسر من الكيلوجرامات، كما تعرفت على طريقة تحضيره ومعرفة فوائده لإنقاص الوزن ومدى تأثيره على الجسم. بالإضافة إلى معرفة سعر الشاي الأبيض والحالات المسموح فيها بتناوله، وكذلك التعرف على أضرار الشاي الأبيض المحتملة.