تجربتي مع القرفة للإجهاض كانت مؤلمة جداً. لم أكن أتخيل مدى ضرر القرفة على الحمل لأنني كنت أسمع دائمًا عن فوائدها في تقليل اضطرابات الجهاز الهضمي وتعزيز صحة القلب والتحكم في مستويات السكر في الدم. إلا أنني وجدت أن تجارب النساء غير الحوامل لم تكن ناجحة أيضاً. ما جعلني أشعر أن الألم لم يكن لي وحدي.
تجربتي مع القرفة للإجهاض
في الحقيقة تجربتي لم تكن مقصودة على الإطلاق، حيث لم أكن أعلم أنني حامل في الشهر الأول، لأنني لم أعاني من أعراض الحمل المعتادة حتى ذهبت إلى صديقتي، حيث شعرت بألم في البطن المنطقة، وأخبرتني أنها ستعد لي مشروب القرفة مع الزنجبيل. ولتخفيف الألم قمت بتحضيره بالطريقة التالية:
المكونات
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- ملعقة صغيرة من القرفة.
- ليمونة واحدة.
- قطعة من الزنجبيل الطازج.
- كوب من الماء.
كيفية التحضير
وبالفعل شربت هذا المشروب، وبمجرد عودتي إلى المنزل شعرت بألم شديد في أسفل البطن، وبعدها حدث لي نزيف مهبلي. أخذني زوجي إلى الطبيب المختص على الفور، وأخبرني أنني حامل في الشهر الأول، وأعرب عن أسفه الشديد لفقدان الجنين.
فوائد القرفة العامة
ورغم أن تجربتي كانت سيئة، إلا أنني وجدت العديد من التجارب الرائعة للعديد من النساء والرجال معها، لما لها من فوائد رائعة، ومن بينها ما يلي:
- يحمي الإنسان من خطر الإصابة بجلطات الدم.
- تنشيط وظائف الدماغ، مما يعزز قدرة الإنسان على الانتباه والتركيز، كما يجعله سريع الاستجابة البصرية والحركية.
- يعالج مشكلة ارتفاع نسبة السكر في الدم، وذلك من خلال تقليل فعالية عملية هضم الطعام.
- يمد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية، ومنها: الحديد، والكالسيوم، والألياف الغذائية.
- يقلل من الأحماض التي تساعد على إحداث الالتهابات.
- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تساهم في زيادة قوة الجهاز المناعي.
- يعمل على التخلص من الوزن الزائد بشكل فعال، وخاصة في منطقة البطن، وذلك عند تناوله على معدة فارغة.
- يعزز صحة القلب، من خلال خفض نسبة الكولسترول الضار.
طرق استخدام القرفة
ورغم أن تجربتي لم تكن مقصودة، إلا أنني وجدت العديد من النساء يتعمدن تناول القرفة من أجل الحصول على فوائدها، ولكن ذلك كان بكميات محددة. فمثلاً قالت إحدى الفتيات: كنت أعاني من آلام لا تطاق أثناء الدورة الشهرية، خاصة في أسفل الظهر والبطن. وعندما أخبرت والدتي بهذا الأمر نصحتني بالتخلي عن كوب من القرفة المغلية اللذيذة، وسرعان ما ذهب الألم، لكن لا يجب أن تشرب أكثر من كوب حتى لا تصاب بالنزيف. وتقول امرأة أخرى: في الحقيقة أحب طعم القرفة اللذيذ، وعندما علمت بفوائدها الكثيرة أدخلتها إلى نظامي الغذائي بكميات كبيرة. ويقتصر تحقيق أقصى استفادة منه، وذلك من خلال الطرق التالية:
- اخلطي منقوع القرفة مع حليب الصويا.
- تناول لحم الغنم المشوي مع القرفة والزبيب.
- تحضير حلوى السينابون الرائعة الغنية بالتمر والتمر.
الآثار الجانبية للقرفة
أعلم أن تجربتي سيئة للغاية، ولكن لم أكن أعلم أن هناك تجارب أسوأ حيث أن القرفة قد تؤدي إلى أضرار متعددة، خاصة عند تناولها بكثرة. تقول إحدى السيدات إنها واصلت تناول القرفة يوميا للتخلص من دهون البطن، إلا أنها لاحظت أنها تعاني مما يلي:
- انخفض مستوى السكر في دمها بشكل كبير، مما أدى إلى شعورها بالدوار والصداع الشديد وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.
- تلاحظ احمرار الجلد المصحوب برغبة شديدة في حك الجلد.
وتقول السيدة إنها ذهبت إلى الطبيب المختص لمعرفة السبب وراء معاناتها مما سبق، وأخبرها أن تناول القرفة هو السبب في ذلك، كما أوضح لها الضرر الذي ستتعرض له إذا واستمرت في تناوله، ومن ذلك ما يلي:
- قرحة الفم.
- الطفح الجلدي.
- عدم القدرة على التنفس.
- يقلل من فعالية وظائف الكبد، مما يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالتسمم.
- وقد يتداخل مع بعض الأدوية، مما يسبب مضاعفات خطيرة.
تجربتي لم تكن جيدة على الإطلاق، لكن إذا لم تكوني حامل، يمكنك تناوله للتخلص من المشاكل الصحية ولكن بكميات محدودة لتجنب أضراره.