تجربتي مع بذر الكتان للبشرة

تجربتي مع بذور الكتان للبشرة كانت من أروع التجارب التي مررت بها على الإطلاق، لأن بذور الكتان من الحبوب التي لها خصائص فعالة في علاج العديد من مشاكل البشرة المختلفة. وهي من العناصر التي لا داعي للتردد في إدراجها ضمن روتين بشرتك اليومي، فهذه الحبوب متعددة. الاستخدامات: من خلال تجربتي سأعرفك على الأقنعة التي جربتها للحصول على بشرة متألقة.

تجربتي مع بذور الكتان للبشرة

اسمي سيرين، لأنني امرأة أعمل في مجال صعب بعض الشيء. كنت أقضي وقتا طويلا في العمل، ولأنني لم يكن لدي الوقت الكافي، أهملت بشرتي كثيرا حتى لاحظ الجميع أن لون بشرتي تغير إلى لون شاحب. ولأن بشرتي حساسة وجافة، كنت أعاني باستمرار من التهابات الجلد. وهذا يجعلني أعاني من حكة شديدة تسبب احمرار الجلد. في أحد الأيام كنت أعمل مع صديقتي ولاحظت أن بشرتي حساسة وأخبرتني عن السبب وراء ذلك. أخبرتها أنه ليس لدي الوقت الكافي للذهاب إلى العيادة، وهكذا. أخبرتني أن بذور الكتان متوفرة في كل مكان. وأخبرتني عن أهم خصائصها، رغم أنني لا أفضل استخدام الأقنعة الطبيعية، إلا أنني قررت تجربة هذا القناع. وبالفعل اشتريت كمية قليلة من هذه البذور من عند طبيب الأعشاب، ثم أضفتها إلى الخلاط، وسكبت فوقها الماء الدافئ، وخلطت المكونات معًا. ثم بدأت باستخدام القناع مرة واحدة يومياً لمدة 12 يوماً. وكانت النتائج مذهلة. تخلصت من أغلب مشاكل بشرتي وخاصة التجاعيد البسيطة التي ظهرت نتيجة عدم النوم لساعات طويلة. لذلك، بناءً على تجربتي مع بذور الكتان للبشرة، أوصي باستخدام هذا القناع بشكل أساسي في روتين بشرتك اليومي.

فوائد بذور الكتان للبشرة

كانت ابنة عمي من الفتيات التي تفضل الاهتمام ببشرتها كثيرًا، وعندما اكتشفت بذور الكتان ومدى أهميتها للبشرة، سارعت إلى شراء هذه الحبوب وتعرفت على أهم الوصفات التي يمكن من خلالها لهذه الحبوب يتم تطبيقها. وأشارت قائلة: هنا بدأت تجربتي مع بذور الكتان للبشرة لما لها من فوائد تتمثل في:

• مكافحة علامات الشيخوخة؛ وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية ومضادات الأكسدة، والتي بدورها تحارب الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تظهر على البشرة.
• يمكن استخدامه كواقي من الشمس، حيث يعمل كطبقة تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
• يستخدم في علاج السيلوليت أو على الأقل التقليل من انتشاره.
• يمنح البشرة اللمعان والإشراق الذي بدوره يقضي على بهتان البشرة وتصبغاتها ويمنحك لوناً موحداً خالياً من البقع الداكنة.
• يساهم في علاج حب الشباب والآثار الناتجة عنه، كما يعالج الأمراض الجلدية المختلفة مثل الصدفية والالتهابات.

أقنعة بذور الكتان للبشرة

كنت في زيارة لإحدى صديقاتي ولاحظت أنها تخلط بعض المكونات معاً وتضيفها إلى بشرتها. وعندما سألتها عن هذا الخليط قالت لي إنه خليط بذور الكتان. أخبرتني بالعديد من الخلطات ونصحتني بتجربتها جميعها. خلال تجربتي مع بذور الكتان للبشرة لاحظت نتائج مذهلة. لم أكن أتوقع هذه الأقنعة. وستكون فعاليتها بهذه الطريقة وهذه الخلطات هي:

1- قناع بذور الكتان والزبادي

تعمل هذه الوصفة على محاربة حب الشباب والتجاعيد وتمنح البشرة الشباب. لقد لاحظت أن بشرتي أصبحت أكثر مرونة وإشراقا من ذي قبل.

المكونات

• ملعقة كبيرة من الحليب السائل أو البودرة.
• ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
• ملعقة صغيرة من القرفة.

طريقة

امزجي المكونات معًا في وعاء صغير. إذا كنت تستخدمين الحليب المجفف، أضيفي بضع قطرات من الماء واخلطي جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.

يغسل الوجه، ثم يوضع القناع على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة.

يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

مرة إلى مرتين في الأسبوع.

2- قناع الكركم وبذور الكتان

يمنح هذا الخليط البشرة ترطيباً عميقاً، ويقلل من التصبغات والبثور المزعجة.

المكونات

• ملعقة من الحليب.
• ملعقة كبيرة من الكركم.
• ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان.
• 3 ملاعق كبيرة من الماء.

طريقة

تخلط المكونات معاً في وعاء عميق، ثم تترك لمدة نصف ساعة حتى تلاحظي أن الخليط أصبح أكثر كثافة.

يوزع الخليط على البشرة ويترك لمدة 5 دقائق.

تُغسل البشرة بالماء الفاتر، ويُكرر 3 مرات أسبوعياً.

3- قناع الليمون وبذور الكتان

يستخدم لعلاج الالتهابات التي تصيب الجلد ويعمل على قتل البكتيريا والميكروبات التي تسبب ظهور البثور على الجلد. إلا أنه من الأقنعة التي لا تناسب أصحاب البشرة الحساسة، لكنه يناسب أصحاب البشرة الدهنية.

المكونات

• ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
• ملعقتان كبيرتان من الماء.
• ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
• ملعقة كبيرة ونصف عصير ليمون.

طريقة

أضيفي المكونات معًا في وعاء عميق واخلطي المكونات معًا حتى تتجانس معًا ويكون قوامها سميكًا نسبيًا.

إضافة الخليط إلى البشرة.

اتركيه على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي البشرة جيداً بالماء الفاتر.

أضرار بذور الكتان على البشرة

تجربتي مع الكيس الدهني لم تكن الأفضل على الإطلاق. ورغم أنه من أكثر المكونات أماناً للبشرة، إلا أنه قد يكون له بعض الآثار الضارة، وهذا ما عايشته خلال تجربتي. عندما جربت هذه الحبوب لأول مرة كانت لها فوائد كثيرة، لكن عندما استخدمتها بانتظام فيما بعد لم تكن الأفضل. تم إطلاقه لأن له العديد من الآثار الجانبية، ولعل أهمها:

• ولأنني تناولته عدة مرات، فقد سبب ارتفاعاً حاداً في مستوى الدهون الثلاثية في الدم، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من حمض ألفا لينولينيك، والذي بدوره يزيد من مستوى هذه الدهون.
• إن تناول كميات كبيرة من هذه البذور على الجلد قد يعطيك نتائج عكسية، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة.
• يمنع على مرضى انخفاض ضغط الدم الحصول عليه لأنه يخفض مستوى الضغط الانبساطي، وبالتالي قد يتعرض المريض لهبوط حاد في مستوى ضغط الدم مما قد يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية فيما بعد.
• إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية، فيجب عليك استشارة الطبيب أولاً قبل القيام بهذه الخطوة لتجنب تفاعل هذه الحبوب مع الأدوية.
• إذا كانت بشرتك حساسة، عليك تجربة الخليط على جزء صغير من الجلد. إذا لاحظت تهيج واحمرار في الجلد، فلا يمكنك تطبيقه على الجلد.
• ورغم أنه يعمل على تقليل البثور، إلا أنه قد يؤدي في بعض الأحيان إلى ظهور البثور تحت الجلد، والتي يصعب علاجها.
• إذا كنت تتمتعين ببشرة صحية ولكنك تفضلين تجربة الأقنعة على بشرتك، فلا ينصح بالاستمرار في استخدام هذه الخلطات لفترة طويلة، بل تكفي مرة واحدة يوميًا.
• يمنع منعا باتا استخدام بذور الكتان مباشرة على البشرة إذا كانت بشرتك دهنية.

تعتبر بذور الكتان من البذور الطبية التي تساعد خصائصها في علاج العديد من المشاكل الجلدية. كما أنها غنية بالعناصر التي توفر تغذية عميقة للبشرة.