أسباب ألم أسفل الظهر للحامل في الشهر السابع
سبب آلام أسفل الظهر في الشهر السابع من الحمل، متى يمكن اعتبار هذا الألم عامل خطر على الأم أو الجنين؟ تنقسم فترة الحمل إلى ثلاث فترات، والشهر السابع هو بداية الدورة الثالثة، ويكون الجسم جاهزًا للولادة، وغالبًا ما يصاحبها آلام أسفل الظهر، فلننتقل إلى موقع .
أسباب آلام الظهر في الشهر السابع من الحمل.
يصاحب الشهر السابع من الحمل العديد من الأعراض المؤلمة والمجهدة، منها آلام الظهر، وزيادة كبيرة في الوزن، وضغط زائد في أسفل الظهر والحوض، وعدم الراحة وآلام كثيرة من الظهر إلى الأرداف، وكذلك الرباط المستدير مما يوفر الدعم اللازم لجسم المرأة الحامل ويهيئه. بالنسبة للولادة، فإن أسباب آلام أسفل الظهر عند الحامل في الشهر السابع تشمل ما يلي:
- تغيير التركيز.
- انقباض العضلات.
- فصل العضلات.
- زيادة الوزن.
زيادة الوزن
يزداد وزن معظم النساء الحوامل خلال فترة الحمل، فهل هذا طبيعي؟ تتميز نهاية الحمل باكتساب الوزن السريع للوزن الزائد عن الوزن الطبيعي من الجسم، ولاحظت تمامًا أن حجم الجنين قد زاد بشكل ملحوظ خلال هذه 10.16 – 15.24 إلى زيادة وزن الجسم في المقابل والنتيجة هي:
- السائل الذي يحيط بالجنين
- المشيمة.
- زيادة تدفق الدم في الجسم.
- الأنسجة حول الثدي.
- يتضخم الرحم.
- يتم تخزين الدهون الزائدة في أجزاء مختلفة من الجسم.
زيادة وزن الجنين في الشهر السابع من الحمل تتناسب طرديا مع زيادة حجمه ووزنه، وهذا من أعراض الحمل الطبيعية ولا يشكل أي خطر.
فصل العضلات
هل الانفصال العضلي طبيعي أم خطير على الأم والجنين؟ تؤدي زيادة وزن الجنين أثناء الحمل إلى زيادة الضغط على عضلات البطن، وتسمى هذه العضلات “عضلات البطن المستقيمة”، والتي تشمل عضلات البطن أو قطعة صغيرة من النسيج الضام، والتي يمكنها تثبيت الأمعاء والرحم والأنسجة المحيطة. .
أثناء الحمل، تنفصل هذه العضلات عن الفرقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، مما يسبب ظهور كتل في البطن، يصاحبها آلام شديدة في أسفل الظهر والعديد من الأعراض الأخرى، إن لم تكن مصحوبة بأي أعراض خطيرة، مثل آلام الأعضاء. انفجارات بسبب الكتل، وهذا يمكن أن يؤدي إلى فتق، وهذه حالة طبيعية تماما، ولكن نادرا ما تحدث.
تغيير التركيز
- يظن البعض أن تغير مركز الثقل إذا كان يشكل خطراً على صحة الأم والجنين، فإن حجم الجنين سيستمر في الزيادة، مما يسبب تغيراً في مركز ثقل الجسم، لذلك ما يدفع الأم إلى تغيير وضعية وحركة الجسم دون وعي، مما يسبب آلام أسفل الظهر، وهو من الأعراض الطبيعية للحمل.
- هل يؤثر تغيير مركز الوزن على قدرة المرأة…؟