سوف نتعرف علي : القولون وضيق التنفس والدوخة , تجربتي مع ضيق التنفس بسبب القولون , أسباب ضيق التنفس بسبب القولون , هل القولون يسبب ضيق التنفس المستمر , علاج ضيق التنفس بسبب القولون , علاج ضيق التنفس بسبب القولون بالاعشاب , علاج انتفاخ القولون وضيق التنفس , هل القولون يسبب اختناق في الحلق
 |
| القولون وضيق التنفس والدوخة |
القولون وضيق التنفس والدوخة
قد يتساءل البعض، هل هناك علاقة بين غازات القولون وضيق التنفس؟ في الحقيقة نعم، حيثُ تجدر الإشارة إلى أنَّ هذا الانتفاخ من شأنهِ التأثير على حركة عضلات الحجاب الحاجز الفاصلة بين البطن والصدر والتي بدورها تجعل الشخص يشعر بضيق في التنفس، حيث إنَّ انتفاخ البطن يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز وهذا ما يعيق حركته، مما يجعل التنفس صعبًا، ويجب التنبيه إلى أنَّ هذين العرضين قد يحدثان بشكلٍ منفصل عن بعضهما البعض ولكن في أغلب الأحيان يحدثان سويةً.[١] يؤدي الانتفاخ إلى الضغط على عضلة الحجاب الحاجز مما يؤدي إلى التسبُّب بضيق التنفس.
القولون وضيق التنفس والدوخة , الاعتقاد السائد بين النَّاس أنَّ الانتفاخ الذي يؤدي إلى الغازات هو مرتبط بحالاتٍ صحية معينة ومحدودة، وعلى الرغم من أنَّ ذلك الأمر صحيحٌ، إلَّا أنَّ الأسباب كثيرة ومتعددة، والتي يندرج تحتها تناول ما يفوق عن حاجة الشخص، والذي قد يؤدي إلى الإصابة بالانتفاخ وغيرها من الاضطرابات
القولون وضيق التنفس والدوخة , أما عن الأسباب غير الطبية التي تُسبِّب انتفاخ البطن وضيق التنفس، فيجدر الذكر هنا إلى أنَّ هذهِ الأسباب يمكن تلافيها بشكلٍ كليّ على عكس الأسباب الطبية التي لا يمكن التخلص منها بشكلٍ نهائيّ، [١] وفيما يأتي بيانٌ لأبرزها: الإفراط في الأكل: فقد يسهم الإفراط في تناول الطعام إلى التسبُّب بالانتفاخ الذي يضغط على الحجاب الحاجز، وهذا ما يساهم بجعل الشخص يشعر بضيق التنفس.[١] بعض الأطعمة والمضافات للأطعمة : حيثُ من الممكن أن تتسبَّب بعض الأطعمة بزيادة الغازات التي تضغط على الحجاب الحاجز، ومن أمثلتها الأطعمة الغنية بالألياف كالعدس والبقوليات المختلفة، المشروبات الكربونية والمحليات الصناعية،[١] فبحسبِ ما قالته الدكتورة فيليسيا دي ستولر، أخصائية التغذية وأخصائية فيزيولوجيا التمارين الرياضية، ” إن بعض الناس يفرطون في تناول المشروبات، خاصة تلك التي تحتوي على كربونات، مما قد يجعلهم يشعرون بالانتفاخ” .[٤] الحمل: حيثُ إنَّ الانتفاخ يندرج ضمن الأعراض التي تشعر بها المرأة الحمل جنبًا إلى جنب الغثيان، وصعوبات طفيفة في التنفس إلى نهاية الثلث الثاني من الحمل، أو حتى خلال الثلث الثالث من الحمل، حيثُ يعمل الجنين على الدفع ضد الحجاب الحاجز للمرأة الحامل. [١] هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الانتفاخ ومنه إلى ضيق التنفس.
لمزيد من المعلومات المفيدة والمتعلقة ب القولون وضيق التنفس والدوخة اقرأ مقالتنا حتي النهاية .
 |
| القولون وضيق التنفس والدوخة 1 |
تجربتي مع ضيق التنفس بسبب القولون
قد يعاني بعض المصابين بمشاكل القولون من ضيقٍ في التنفّس وتسارعٍ في نبضات القلب، نتيجة ارتباط القولون بالجهاز العصبيّ، حيث يقوم الجهاز العصبيّ اللاإراديّ بتنظيم عمل القولون والتحكّم به، فالعصب الحائر هو المسؤول عن تنظيم دقات القلب، والتنفّس، وإفرازات المعدة، والكبد، والبنكرياس، وعند حدوث أي مشاكلٍ في القولون فإنّ العصب الحائر يتأثر بشكلٍ سلبيّ ويؤثر على عملية التنفّس، وقد يرافق التنفّس صفير حاد ومزعج عند عملية الزفير. قد يكون سبب ضيق التنفّس هو انسداد القولون والمعدة ممّا يؤثر على البراز وبالتالي تقلّ المساحة المتاحة للرئتين للتوسّع أثناء عملية التنفس، ويظهر هذا الضيق بشكلٍ واضحٍ عند أخذْ نفس عميق، ولكنه يتحسّن عند الاستلقاء.[٢]
إن متلازمة القولون العصبي تُسبب ضيق التنفس عادةً، ويعود السبب في ذلك إلى العرض المرضي الناتج من هذه المتلازمة وهو الانتفاخ، حيث أن الانتفاخ وضيق التنفس مرتبطان مع بعضهما بشكلٍ كبير. الارتباط هذا ناتج من الانتفاخ الذي يضغط على الحجاب الحاجز وهذا يُعيق حركته مما يجعل هناك صعوبة في التنفس، ويُعرف الحجاب الحاجز أنه صفيحة من العضلات تفصل البطن عن الصدر وتتحرك للأعلى والأسفل حسب التنفس.
ذكرت مراجعة طبية أن أمراض الأمعاء الالتهابية عمومًا ومنها التهاب القولون التقرحي قد تمتد إلى خارج الأمعاء والقولون وتنتقل إلى أعضاء أخرى من الجسم ومنها الرئة، وهذا يظهر على شكل تغيرات في وظائف الرئة، أو يظهر على شكل مرض في القصبات الهوائية قد يؤدي إلى تقيحات، وهذا الأمر بلا شك يُسبب ضيق التنفس. ذات المراجعة ذكرت أن علاج الرئة التي تُصاب بهذه الحالة هو تناول بعض أنواع المضادات الحيوية أو أحيانًا يصل الأمر إلى التدخل الجراحي.
موضوعات متعلقة ب القولون وضيق التنفس والدوخة 💗 💗
أسباب ضيق التنفس بسبب القولون
لماذا يحدث ضيق في التنفس لمن يعانون من مشاكل في القولون العصبي، سوف نتعرف على الأسباب الرئيسية المؤدية لذلك خلال الفقرات التالية: قد يعاني بعض الأشخاص بمشاكل شائعة في القولون ومنها ضيق التنفّس ونبضات سريعة في القلب، نتيجة علاقة القولون بالجهاز العصبيّ.
حيث يعمل الجهاز العصبيّ اللاإراديّ بتنظيم وظيفة القولون والتحكّم به، فالعصب الحائر هو الذي يدير تنظيم نبضات القلب، وكذلك التنفّس، وإفرازات المعدة، والكبد، والبنكرياس، وعندما تحدث أي مشاكل في القولون يتأثر مباشرة العصب الحائر بصورة سلبية وأيضًا تتأثر وظيفة التنفّس، وقد يصاحب التنفّس صفير شديد وعالي عند عملية الزفير.
قد يكون السبب الرئيسي لضيق التنفس هو حدوث انسداد في القولون والمعدة ممّا يؤثر ذلك على التبرز، وبالتالي تبدأ المساحة المخصصة للرئتين تقل توسعها خلال قيام الشخص بالتنفس، وتظهر هذه المشكلة بصورة واضحة عند أخذ نفس عميق، ولكنه يبدأ بالتحسّن عند الاستلقاء قليلًا.
هل القولون يسبب ضيق التنفس المستمر
بالفعل هناك عدد من أمراض القولون التي ينتج عنها ضيق التنفس وهي: متلازمة القولون العصبي عادة ما ترتبط الإصابة بمتلازمة القولون العصبي مع الإصابة بضيق التنفس. لأن من أعراض هذه المتلازمة الانتفاخات، ويصاحب الانتفاخات ضيق التنفس. حيث يضغط الانتفاخ على الحجاب الحاجز ويعيق حركته، وبالتالي تكون هناك صعوبة بالتنفس.
التهاب القولون التقرحي يمكن أن تنتقل هذه الالتهابات إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل الرئة. وبالتالي يحدث تغيير في وظائف الرئة أو مشاكل في القصبة الهوائية. وهو ما ينتج عنه ضيق التنفس. وفي هذه الحالة يتم اللجوء إلى المضادات الحيوية، وهناك حالات تحتاج جراحة.
سرطان القولون أحد الأمراض التي ينتج عنها ضيق التنفس. ويعود السبب إلى أعراض هذا المرض ومنها الغازات والانتفاخات. مع حدوث تغير في حركة الأمعاء والإمساك. تنتج عن هذه الأعراض صعوبة التنفس. كما يوجد سبب آخر لأن بعض الحالات ينتقل بها السرطان إلى الرئة. يضغط الورم على الحويصلات الهوائية وبالتالي يضيق التنفس. أو تتم الإصابة بعدوى ثانوية ناتجة عن المناعة القليلة، فيضيق التنفس.
علاج ضيق التنفس بسبب القولون
تشير الدراسات إلى أنّه قد تكون هناك أسبابٌ أخرى للشعور بضيق التنفّس لا ترتبط بالقولون حتى مع وجود مشاكل به، لذلك يجب على المصاب القيام بكافّة الفحوصات والتحاليل التي تستبعد وجود أيّ سببٍ آخر، وإذا كان السبب هو القولون فيمكن اتباع النصائح التالية لاستعادة التنفّس بشكلٍ طبيعيّ:[٣] ممارسة التمارين الرياضية، فالرياضة الدائمة والحركة المستمرة تعتبر حلاً مثاليا لاستعادة التنفّس الطبيعيّ.
اختيار النمط الغذائي المناسب الذي يقلل من هيجان القولون مثل الثوم والبصل، والأطعمة الحارة: كالفلفل والتوابل والشطّة الحارّة، والبقوليات الجافة: كالحمص، والعدس، والفول، وبعض الخضار كالكرنب والملفوف، والإكثار من تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف بالتدريج تفادياً لتشكّل الغازات؛ لأنّ الألياف تساعد على التخلّص من الإمساك. إضافة التوابل المهدئة للقولون إلى الطعام مثل الكمّون، والبابونج، والينسون، والنعناع، والزنجبيل، والحلبة. ترك التدخين وتجنّب أماكن وجود المدخنين. التقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
الابتعاد عن الضغوطات النفسيّة والتوتر والقلق الشديدين. الإكثار من شرب السوائل وخاصّةً الماء. تجنّب الأطعمة التي تحتوي على الفركتوز واللاكتوز مثل منتجات الحليب البقريّ. أخذ قسط كافٍ من النوم في الليل. تجنّب مضغ العلكة أو شرب السوائل من خلال المصاصة لتجنّب بلع الهواء وتجمّع الغازات.
علاج ضيق التنفس بسبب القولون بالاعشاب
الزنجبيل: يعتبر من أهم الأعشاب التي يمكن الاستفادة منها، ويعالج الشعور بضيق التنفس. كما يساعد على علاج احتقان الأنف والصدر بصورة طبيعية. ويحمل خصائص مضادة لالتهابات الجهاز التنفسي والحلق. يمكن تناوله مغلي أو تناول قطع صغيرة منه. الزعتر: يحتوي على مواد مضادة للفيروسات والبكتيريا. حيث توجد به مادة الثيمول التي تعتبر مضاد حيوي طبيعي. مضاد للسعال ويقلل من الإفرازات المخاطية. يمكن تناوله مغلي، أو استنشاق بخاره للتخلص من ضيق التنفس.
الشمر: من أفضل الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج ضيق التنفس بسبب القولون وأمراضه. يساعد على التخلص من البلغم الناتج عن الالتهابات والسعال. يتم تجهيزه من خلال نقعه بالماء المغلي 10 دقائق، ثم تحليته بالعسل وتناوله. أوراق الجوافة: يتم استخدامها لعلاج السعال الحاد، وللتخلص من ضيق التنفس. تتميز باحتوائها على مواد فعالة. يتم نقعها في الماء ثم غليها وتناولها.
الجنكة: يتم استخدام هذه العشبة منذ القدم في التخلص من ضيق التنفس. كما تساهم في علاج الربو ومشاكل القصبة الهوائية. لأنها توسع الأوعية الدموية، وبالتالي يتدفق الدم أكثر. يتم غلي العشبة على النار مع الماء 10 دقائق ثم يتم تناولها.
علاج انتفاخ القولون وضيق التنفس
هل يمكن التخلُّص من غازات القولون وما يُسبِّبه من ضيقٍ في التنفس ؟ تجدر الإشارة على أنَّ العلاجات الطبية من شأنها علاج الحالة الأساسية، فعلى سبيل المثال يمكن للأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية أن تساهم بعلاج انتفاخ البطن والتخفيف منه، ومن جهةٍ أُخرى يمكن استخدام أدوية موسعات الشعب الهوائية لفتح المسالك الهوائية ومساعدة المريض على التنفس، وفيما يأتي توضيح لأبرز طرق العلاج التي يمكن الاستعانة بها لعلاج غازات القولون وضيق التنفس :[٥]
في حال كان المريض يعاني من انتفاخ البطن، فشرب الماء من شأنهِ يساعد في التخفيف من الأعراض. يساهم المشي بالتخفيف من الغازات، ولكن في حال كان الشخص يعاني من ضيق التنفس فلا يمكنه المشي.
في حال كان القلق أحد الأعراض التي يشعر بها جنبًا إلى جنب مع الغازات، فقد يساهم التنفس البطيء العميق والتفكير بهدوء، بالإضافة إلى الأفكار الهادئة بالتخفيف من الأعراض. تساهم الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية بالتخفيف من الغازات وانتفاخ البطن، ومن من الأمثلة عليها: قطرات السيميثيكون، الإنزيمات الهاضمة والفحم النشط.
هل القولون يسبب اختناق في الحلق
كشفت مجموعة من الدراسات الطبية اليابانية أن صحة القولون تبدأ من الفم، حيث أن الجراثيم والبكتيريا تنتقل من الفم إلى القولون والقناة الهضمية، لذلك من أشهر أعراض القولون العصبي.
لذلك في حالة الشعور بألم في الحلق يطلب الطبيب من المريض أخذ عينة من اللعاب ويتم فحصها ونتيجتها هي التي ستثبت أو تنفي مرض القولون العصبي.
يشار إلى ضيق التنفس بمصطلحات عدة منها خنقة في الحلق والتي يُسببها الغازات والانتفاخ الحاصل للمريض.