تجربتي مع السبيرولينا للشعر أنقذتني من العديد من المشاكل المختلفة دون الحاجة إلى شراء منتجات الشعر باهظة الثمن. سبيرولينا هو نوع من الطحالب البحرية الغنية بالفيتامينات، بما في ذلك الفيتامينات B، A، D، K، وE. ومن بين أكثر أنواع السبيرولينا فائدة سبيرولينا بلاتنسيس وسبيرولينا. ماكسيما، فوائده للشعر لا تعد ولا تحصى، فالمنتجات الطبيعية دائماً تأتي بنتائج مذهلة.
تجربتي مع السبيرولينا للشعر
إذا لم يتم الاهتمام بالشعر على أكمل وجه فإنه سيعاني من مشاكل كثيرة، وهذا ما حدث معي بالضبط. منذ ولادة طفلي وأنا مشغولة به، ولا أملك الوقت الكافي للعناية بشعري. لقد أصبح نحيفاً جداً بسبب فقدانه المستمر، كما أنه فقد الحيوية واللمعان الذي كان يتمتع به. كان الأمر كذلك في البداية، فبدأت أبحث عن طريقة لعلاج شعري بسرعة حتى لا ينفر زوجي مني. وجدت منشوراً على الفيسبوك يتحدث عن فوائد السبيرولينا للشعر، ومن بينها ما يلي:
وفعلاً طبقته على شعري لمدة شهر، ولاحظت أن المظهر العام لشعري تحسن أكثر من ذي قبل. كما أصبحت رطبة ومليئة بالحيوية واللمعان. ومنذ ذلك اليوم وأنا أحكي تجربتي مع السبيرولينا للشعر للنساء اللاتي ليس لديهن الوقت بسبب تربية الأطفال.
قناع السبيرولينا لتغذية الشعر
تقول فتاة تبلغ من العمر 23 عاماً، إنها معتادة على استخدام عوامل تمليس الشعر منذ الصغر، وهذا ما جعل شعرها ضعيفاً ورقيقاً للغاية. وبدأت بالبحث عن علاج يعيد الشعر من جديد ويجعله أقوى وأكثر حيوية. وشاهدت على شاشة التلفزيون خبيرة تجميل تشهد على فعالية مسحوق السبيرولينا في زيادة تساقط الشعر. تزويد الشعر بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، وخاصةً علاج الشعر التالف. ولم تتردد الفتاة في استخدام هذه البودرة، واشترتها من العطار، ومن ثم قامت بتحضير الوصفة كما قالت خبيرة التجميل كالتالي:
المكونات
كيفية التحضير
وبعد استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع، قالت الفتاة: “تجربتي مع سبيرولينا للشعر كانت مثمرة للغاية، وأنصح كل فتاة تعاني من مشاكل الشعر المزعجة أن تستمر في استخدامها للحصول على أقصى استفادة منها”.
أنواع السبيرولينا للشعر
أنا سحر، مازلت في الثلاثين من عمري، وأعاني من جفاف الشعر الشديد الذي يسبب تشابكه باستمرار، ويجعل تمشيط شعري صعبًا للغاية. ومع مرور الوقت، لاحظت ظهور القشرة في فروة رأسي، مما جعلني أرغب في حك شعري، وأصبح مظهره العام سيئًا للغاية. فذهبت إلى الطبيب، ووصف لي مكملات السبيرولينا الرائعة، ومنها ما يلي:
القيمة الغذائية في السبيرولينا
خلال تجربتي مع السبيرولينا للشعر وجدت تجارب قال أصحابها أنهم يعتبرونها نظام غذائي متكامل للجسم والشعر في نفس الوقت، حيث أن 7 جرام فقط من مسحوق السبيرولينا تحتوي على جميع العناصر الغذائية التالية: العنصر الغذائي القيمة الغذائية بروتين 4.02 جرام كربوهيدرات 1.67 جرام دهون 0.54 كالسيوم 8 ملليجرام حديد 2 ملليجرام مغنيسيوم 14 ملليجرام فوسفور 8 ملليجرام بوتاسيوم 95 ملليجرام صوديوم 73 ملليجرام فيتامين سي 0.7 ملليجرام سعر حراري 20 سعر حراري
السبيرولينا وفوائدها العامة
تجربتي مع السبيرولينا للشعر جعلتني أدرك أنها ليست مفيدة للشعر فقط، وإذا كنت لا تفضلين تطبيقها على شعرك، يمكنك خلط مسحوقها مع الحليب أو أحد عصائرك المفضلة، وسيكون لها تأثير تأثير إيجابي على شعرك. بل يفيد الجسم بشكل عام. قرأت إحدى المقالات الطبية التي تؤكد الفوائد الصحية التالية:
الآثار الجانبية للسبيرولينا
لم تكن كل التجارب التي قرأتها تعطي نتائج جيدة. وهناك بعض النساء يعانين من مضاعفات خطيرة عند استخدامه لأنه لم يكن مناسباً لهن منذ البداية بسبب إصابتهن بمرض ما أو بسبب استخدامه بشكل خاطئ. وهذا ما دفعني للبحث عن آثاره الجانبية، ومن أهمها ما يلي. :
تعتبر السبيرولينا من الأعشاب التي لها فوائد عديدة للجسم وليس للشعر فقط، ولكن ينصح بعدم تناولها بكميات كبيرة حتى لا تتعرض لمضاعفات خطيرة.